onsdag 9 oktober 2013

Yttre påverkan

Tänk så mycket man påverkas av vad andra människor tycker egentligen . 
Om någon säger till dig : vad snygg du är i dag och så otroligt duktig du har varit på din viktresa ! 
En sådan kommentar förgyller ju hela ens tillvaro den dagen ! 
Men det kan ju även vara på andra hållet och egentligen behöver dom inte säga det med ord utan det räcker med hur dom tittar på en , som innan jag hade gått ner alla mina kilo , kände jag blickarna på min mage osv . Det fick en att må mycket sämre och man gömde sig bakom sina stora kläder och kände sig ännu tjockare . Man ville aldrig ha uppmärksamhet där alla stod och tittade på en , ex vid ens födelsedag och alla skulle sjunga och stå och titta på en ! Hatade det ! 
Idag älskar jag när folk tittar på mig för jag vet att jag är smal och snygg nu , inte för att dom tycker det utan för att jag själv gör det ! Jag kan idag älska mig själv och det jag ser och då har jag lättare för att även tycka om andra . 

Idag tänker jag på alla unga människor som påverkas så otroligt mycket av vad andra säger , det är så synd ! 
Med åldern kommer visdomen och idag vet jag att man är snygg och bra precis som man är , man känner sin kropp , vad den mår bra av , vad jag vill , hur jag mår oavsett vad andra tycker ! 
Jag vågar stå upp för det jag vill och det jag tycker , så länge som jag vet att jag mår prima ! 
Bryr mig inte om vad andra säger , jag vet bäst själv !! 

Sååå , stå upp för dig ! Skönhet kommer inte ute ifrån , det kommer inifrån och från ditt hjärta ! 

             DU ÄR FIN OCH BETYDELSEFULL PRECIS SOM DU ÄR ❤ KRAMAR 

onsdag 2 oktober 2013

Tacksamhet ❤

Vad är ni tacksamma för ??

Ibland när jag vaknar och stiger upp så gör jag allt det där som jag måste, ungefär som på rutin , samma varje dag utan att tänka efter överhuvudtaget . 

Men ibland får jag  en påminnelse att tänka efter lite mer ... 
Då kan jag känna mig lycklig över att jag faktiskt vaknade upp idag med , att jag kan gå och stå , att jag har tak över huvudet och mat på bordet ! 

Jag kan även få ett lyckorus över att jag har en man som älskar mig över allt annat på jorden och att jag är lyckligt gift . Att mina barn har tagit studenten och att båda har ett jobb ! 

Men det STÖRSTA av allt är att JAG OCH MINA NÄRA OCH KÄRA ÄR FRISKA OCH MÅR BRA ! 
( glad över att min syster vågade testa lchf som jag sagt och att hon mår så bra med den maten ) 

Kan även bli så glad i hjärtat över alla nya människor som man har kontakt med på instagram som ger mig otroligt mycket ❤
Alla fina kommentarer ifrån kunder som jag möter varje dag lyfter mig otroligt mycket !! 
Kommentarer ifrån arbetskamrater och familj ❤

Känns som jag lever i en bubbla och den kallar jag för lyckorus ❤
Och den kommer aldrig att spricka , för vet ni varför ?? 
Jo för att jag håller den levande med mina tankar , mina känslor , och maten som jag äter !! 

MINA TANKAR : Ja dom behåller jag för mig själv för det är lite av mitt mantra som gör att jag även lyfter mig själv ❤

KRAMAR